Terapeutska masaža ima za cilj da proizvede određene terapijske efekte i benefite. Terapeutska masaža je obično umerenog intenziteta. Pritisak je nešto između relaks i sportske masaže.
Sportska masaža pomaže u održavanju bolje kondicije tijela, sprječava povrede i gubitak pokretljivosti. Sportska masaža pomaže u liječenju i vraćanju mobilnosti povrijeđenom mišićnom tkivu, poboljšava izvođenje te produžuje ukupni vijek trajanje sportske karijere.
Anticelulit masaža imaju ključnu ulogu u anticelulit tretmanu. Anticelulit masaža, kao tehnika, pomaže da se ublaži edem i izbegne zadržavanja tečnosti. Anticelulit masaža ima kumulativni efekat. Njom se toksini i nečistoće eliminišu, te se tako direktno olakšava gubitak težine i obezbežuje dobrobit za čitav organizam. Anticelulit masažom zamor nestaje i snaga se vraća.